KSIĘGARNIA
OPINIE O KSIĄŻKACH
BLOG - mól książkowy
ZA DARMO
KONTAKT
KOSZYK
30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu
 |
ISBN/nr produktu: 8389375230
Wydawca/Producent: KOS
Ilość stron: 95 s.
Czas realizacji:
2-3 dni
Cena: 14.28 zł
Opinie o książce 30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu
|
dodaj do koszyka |
|
Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, abyś mógł cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, gdy stawia ono przed tobą różne wyzwania?Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia psychicznego. Przeżywa go tylko ten, kto pozwoli mu sobą zawładnąć. Przeczytaj, w jaki sposób możesz pokonać swój codzienny stres, a przez to uzyskać lepszą jakość życia.W książce tej znajdziesz:- praktyczne wskazówki pozwalające uniknąć stresu poprzez zmianę swojego nastawienia psychicznego i życiowych przyzwyczajeń- wiele ćwiczeń, za sprawą których w krótkim czasie będziesz w stanie opanować stres- pomoc i sugestie w rozwijaniu nowego, pozytywnego podejścia do życia Warto przynajmniej przejrzeć. | ||
Szukaj po słowach w tytule
minut nauki skutecznego pokonywania stresu Opinie o książce: 30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu
Tomek
Jak dla mnie ok
Adam
Jak dla mnie informacje potraktowane "po łepkach". Czy warto zajrzeć sam sobie odpowiedz, ja nie przepadam za tego typu poradnikami. To nic innego jak zbiór mądrych kilku słów, jeżeli masz na tyle motywacji by te kilka mądrych słów wykorzystać.. czemu nie?
Mada
Bardzo dobra lektura na rozpoczęcie pracy nad pokonywaniem stresu. Ale zdecydowanie nie wyczerpuje tematu, po niej trzeba sięgnąć po następne !
Dodaj opinie o książce:
Podobne książki:
|
30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu
Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania? Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych... - Cena: 13.44 zł - Kup teraz |
Obowiązek mszalny w średniowiecznej Polsce
W niniejszej pracy badam, jak wyglądała realizacja obowiązku mszalnego w średniowiecznej Polsce, czyli od zarania jej chrześcijańskiej historii po koniec średniowiecza. Nie zajmuję się w pracy ani teologiczną, ani liturgiczną stroną mszy. Interesuje mnie natomiast geneza obowiązku mszalnego i jego... - Cena: 42.00 zł - Kup teraz |