Jak radzić sobie ze stresem
![]() |
ISBN/nr produktu: 83-246-0296-8
Wydawca/Producent: OnePress
Ilość stron: 80 s.
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 19.90 zł
Opinie o książce Jak radzić sobie ze stresem
|
dodaj do koszyka |
|
Łatwo wpadasz w złość? Jesteś ciągle zmęczony? Dotkliwie odczuwasz ataki innych ludzi? Z trudem znajdujesz czas na to, co lubisz? Masz huśtawki nastrojów i tiki nerwowe? Tracisz poczucie humoru? A może stres pobudza Cię do działania, ale czujesz, że dłużej nie dasz rady? Jeżeli zauważyłeś u siebie choć niektóre z tych objawów stresu, to ta księga jest dla Ciebie. Stres pojawia się, gdy otoczenie stawia przed Tobą trudne wyzwania. Ale to jeszcze nie znaczy, że w takich momentach masz zapomnieć o radości, poddać się frustracji i pozwolić, by zjadły Cię nerwy. Przy odrobinie wysiłku możesz wyeliminować nie tylko objawy, ale i przyczyny stresu. Zdziwisz się, jak łatwo i szybko zapanujesz nad tym, co wywołuje w Tobie napięcie. Poczytaj tę książkę i skorzystaj ze sprawdzonej metody czterech kroków:
Inni krzyczą: więcej, szybciej i lepiej? | ||
Szukaj po słowach w tytule
Jak radzić sobie stresem Opinie o książce: Jak radzić sobie ze stresem
Aktualnie brak opini o książceDodaj opinie o książce:
Podobne książki:
|
Jak radzić sobie z pojazdami i nie zwariować
Dzięki tej książce każda kobieta poradzi sobie z zagrożeniami i pułapkami nowoczesnej techniki pojazdowej. Nauczy się planowo przygotowywać na trudne sytuacje dzięki kartom diagnostycznym i odpowiedniemu harmonogramowi prac. Odkryje radość odkręcania śrub i zasmakuje w smarowaniu tylnej osi, aby jeździło się... - Cena: 39.90 zł - Kup teraz |
Jak radzić sobie z katarem siennym
W tym przejrzystym poradniku napisanym przez specjalistę znajdą Państwo między innymi odpowiedzi na pytania dotyczące objawów kataru siennego i całorocznego alergicznego nieżytu nosa, mechanizmu powstawania schorzenia i roli układu odpornościowego, alergenów, m.in.: pyłków roślin, zarodników, grzybów i roztoczy. Dowiedzą się... - Cena: 15.97 zł - Kup teraz |
